• Benessere
• smart-working
• soddisfazione
• Work-life balance
• Work-life interface

L'obiettivo di questo elaborato è quello di indagare gli effetti del work-life balance su soddisfazione professionale e personale e benessere psico-fisico dei dipendenti.
Il work-life balance è un tema diventato, ormai al giorno d'oggi, di grande rilevanza sia per le imprese che per i dipendenti. Questo perché gli individui sentono di aver bisogno di più flessibilità e indipendenza. La prima parte della tesi è dedicata all'evoluzione del Work-life balance, alle sue principali teorie sino al suo superamento con il concetto di Work-life interface. In particolar modo, ci si concentrerà sulle pratiche di Work-life interface, soprattutto sul lavoro agile (smart-working), e sulle sue conseguenze in termini di soddisfazione e benessere.

The aim of this paper is to investigate the effects of work-life balance on professional and personal satisfaction and the psycho-physical well-being of employees. Work-life balance is a topic that has become highly relevant for both companies and employees nowadays. This is because individuals feel they need more flexibility and autonomy. The first part of this thesis is devoted to the evolution of work-life balance, its main theories up to its overcoming with the concept of work-life interface. In particular, it will focus on work-life interface practices, especially on agile working (smart-working), and its consequences in terms of satisfaction and well-being.